Ленивая овсянка: рецепт для тех, кто хочет быстро похудеть
На днях в нашей группе в ВК прозвучали разные мнения о допустимости в меню диабетиков овсяных хлопьев. Нередко готовлю на завтрак оладьи из овсяных хлопьев. Стакан овсяных хлопьев самых дешёвых, долгой варки промыть и замочить на 20 минут в небольшом количестве воды. Добавить полчайной ложки соли, два яйца, смешать блендером. Пожарить на растительном масле.
Полезные советы bob. Надоела эта каша! Готовим самые вкусные десерты из простой овсянки и шоколада bob.
- Пищевая ценность блюда «Каша овсяная на молоке с маслом и сахаром» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Любая категория.
- Это очень простой рецепт необычайно вкусного лакомства из нашего детства. Он был опубликован давным давно в советском журнале «Семья и школа».
- Автор: Елена Зуева , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Как известно, детки любят сладкие «хрустяшки». Конечно, их можно купить в магазине, а можно сделать и дома самостоятельно.
- После приготовления в смесь можно добавить дробленых или цельных орехов, изюм, измельченные сухофрукты.
В славянских странах за основу для этой выпечки берут Хлопья «Геркулес», которые, как известно, подходят не только для приготовления каши — из них получается полезные и вкусные десерты. Кроме того, рецепты приготовления этого ароматного, мягкого десерта очень просты. А еще они подходят для семейного чаепития - ведь детишки смогут без вреда для здоровья их кушать. Сможет ими полакомиться и домохозяйка на диете - такая выпечка считается низкокалорийной. Мы расскажем, как просто изготовить эту выпечку, а также чем дополняют его в разных странах и чем вы можете разнообразить эти рецепты. Например, в тесто австралийцы добавляют кокос, немцы - корицу и семена тыквы, а вот в Англии и овсянка, и выпечка из хлопьев дополняются натертой корочкой лимона и сушеным виноградом.
