Как начать учебный год без волнения?
Соавтор ы : Alexandra Janelli. Александра Джанелли — сертифицированный гипнотерапевт, коуч по управлению тревожностью и стрессом, владелица и основательница холистического центра здоровья Modrn Sanctuary в Нью-Йорке. Имеет более 10 лет опыта, специализируется на том, чтобы помочь клиентам справиться с препятствиями на пути к своим целям, для чего использует подход на основе гипнотерапии. Получила диплом бакалавра по консервационной биологии и экологии ландшафта в Университете Майами. Окончила Институт гипноза и мотивации с дипломом продвинутого уровня по гипнотерапии и анализу почерка. Также сертифицирована в качестве личностного тренера по программе iPEC.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Психологи выделяют «школьные страхи» в особую категорию. Существует даже термин, обозначающий страх школы — дидаскалейнофобия. К нему относятся боязнь опоздать, страх неправильно ответить на вопрос учителя, испуг перед строгими учителями и одноклассниками.
Если вы нервничаете, то вы не одиноки. На преподавателей возложена большая часть ответственности: они должны убедиться, что студенты чувствуют себя комфортно во время занятия. Однако есть несколько вещей, которые вы, студенты, можете сделать для того, чтобы не нервничать.
