Сёмга с брокколи, запечённая в сливках
Для приготовления семги в сливочном соусе понадобятся: семга, сливки, немного муки, сливочное масло и специи. Семгу подготовить, промыть и убрать лишнюю влагу с помощью бумажных полотенец. Сбрызнуть лимонным соком и натереть солью. В сотейнике растопить сливочное масло, влить сливки.
Семга — рыба деликатесная, имеет нежное, вкусное мясо. Этот сорт — важный продукт в рационе благодаря своему ценному химическому составу. В мясе содержатся белки, витамины, макро- и микроэлементы, аминокислоты. При правильном приготовлении весь кладезь полезных элементов обогащает организм человека. Поэтому семгу чаще всего солят, маринуют, запекают. Хорошо приготовленная семга в сливочном соусе в духовке — настоящий деликатес, блюдо ресторанного уровня.
- Способ приготовления
- Вот не зря семгу считают королевской рыбой: и полезная, и нежно вкусная, и красивая
- Автор: Ариадна Верейченко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Сначала возьмите лимон и тщательно промойте его под холодной водой. Разрежьте на две половины.
- Рыба со специями из лимона и розмарина с соусом
- Нове Популярне. Сёмга стейки , Соль, Приправа для рыбы, Лимонный сок , сливок, шампиньонов, укроп, твёрдого сыра.
- Что касается ее свойств, то в семге очень много протеина, буквально в ста граммах рыбы содержится более, чем половина ежедневной нормы для взрослого человека.
- Рыбу нарезать крупным кубиком, очистив от костей.
- Состав / Ингредиенты:
- Основные блюда.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Семга - одна из самых популярных рыб вида лососевых. В народе она получила название "королевский лосось".
Простой способ дополнить вкус любого рецепта, который вы готовите, — добавить в него любимые специи. Но как их верно подобрать, чтобы они сочеталась с блюдом? Первым шагом рецепта приготовления красной рыбы в духовке под соусом является подготовка рыбы.
