Суп со шпинатом: полезный и вкусный
Предлагаем рецепт лёгкого, полезного, наваристого и очень вкусного супа со шпинатом и грибами. Он чудесно пахнет и выглядит аппетитно. Этот суп отлично подойдет для тех, кто заботится о своём здоровье. Ведь шпинат считается очень питательным за счет содержания белков. Такой растительный белок легко усваивается и надолго насыщает. Прекрасное первое блюдо!
Автор: Татьяна Черникова , Кулинарный редактор Food. Все о еде Что съесть. В избранное. Самое лучшее, что можно сделать после череды застолий, — переключиться на легкие блюда из полезных ингредиентов: например, шпината. Этот суперфуд можно употреблять не только в свежем виде, но и в отварном, тушеном, в составе диетических бульонов и необычных крем-супов. Ищите рецепты в нашей подборке.
Весна уже наступила, но у меня за окном снега лежит больше чем зимой, и прямо сейчас опять идет снег Но это не повод не начать готовится к лету, а поэтому сегодня будет суп-пюре из шпината! Так как шпинат сам по себе не имеет выраженного вкуса, то для лучшего вкуса будем использовать обжаренный в сливочном масле лук и чеснок, они придадут супу приятный ароматный оттенок. Шпинат это трава по сути, и сам по себе он не даст нужной структуры, поэтому для бархатистой структуры добавим картофель.
Похожие статьи
- Как варить свекольный суп с курицей рецепт
- Грибной суп из опят рецепт приготовления - Грибной суп из опят рецепт с фото, как приготовить
- Картофель ней суп пюре в мультиварке - Суп-пюре с тыквой и плавленым сыром - кулинарный рецепт
- Маски супергероев сделать своими руками - Маски известных супергероев своими руками. Мастер-класс