ПП Шаурма с курицей в лаваше рецепт фото пошагово и видео
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Шаурма правильное питание Приготовил : Алина. Количество порций 2. Приготовьте соус. Для этого смешайте до однородного состояния сметану, томатную пасту и горчицу.
Хлеб лучше брать вчерашний, чем он более черствый, тем вкуснее получаются тосты. Подойдет любой соленый сыр — можно добавить сулугуни или брынзу. Для соуса подойдет петрушка или укроп, а в майонез можно добавить немного чеснока — если, конечно, вы его любите! Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой. Не измельчайте рыбу в блендере слишком долго, чтобы получилось не пюре, а именно фарш. Вместо шалота можно взять репчатый лук, предварительно обдав его кипятком или замариновав в уксусе.
- Пищевая ценность порции
- Любите шаурму, но отказываете себе в этом удовольствии из-за строгой диеты? Вам поможет ПП-шаурма!
- Домашняя ПП-шаурма с курицей в лаваше — тот самый случай, когда полезная еда одновременно вкусная.
- Куриное филе промойте, нарежьте небольшими кубиками, посолите, добавьте молотый чёрный перец, паприку, куркуму и обжаривайте до готовности на небольшом количестве растительного масла. Огурец помойте, по желанию очистите от кожуры и нарежьте тонкими полосками или кружочками.
- Пошаговый рецепт с фото
- Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта.
- Пищевая ценность блюда «Шаурма с курицей и овощами ПП» на грамм :.
- Шаурма с овощами получается не менее вкусной, чем с курицей.
- Описание рецепта
- Автор: Екатерина , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Даже самым ярым приверженцам ЗОЖ иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным и калорийным.
- Вкусная и полезная альтернатива традиционному фастфуду, содержащая исключительно растительные компоненты, способна на долгое время утолить голод, насытить организм витаминами и пищевыми волокнами для улучшения пищеварения. А использование соевого мяса для приготовления блюда обеспечит достаточное количество белка.
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Шаурма — блюдо арабское, пришедшее на наши столы с Дальнего Востока очень давно. Сейчас уже никому не нужно объяснять, что это такое — всем известно эта вкусная закуска: аккуратно завернутые в лист тонкого лаваша овощи и поджаренное мясо, щедро снабженные специями и зеленью. Вообще это не такое уж и калорийное блюдо, но всё же я сомневаюсь, что кто-то на нем похудеет.
