ПП куриная грудка – 12 диетических рецептов из куриного филе
Я расскажу, как приготовить курицу с рисом и овощами в фольге быстро и полезно. Рис получается рассыпчатым, пропитанным куриным соком, а курочка — сочной, с яркими нотками сладкого перца и специй. Предлагаю еще один вариант, как приготовить вкусное блюдо из куриной грудки. Нежное сочное мясо, запеченное в сметане с грибами и картофелем - это полноценный вкусный и сытный обед для дружной семьи. Существует много рецептов приготовления куриной грудки: отварить, обжарить, запечь.
Куриная грудка — полезный диетический продукт, из нее можно приготовить невероятное количество вкусных блюд. Многие худеющие жалуются, что им надоела сухая и безвкусная грудка, но, так как в ней много белка и минимальное количество калорий, приходится включать ее в свой рацион. Но ведь ту же самую грудку можно приготовить так вкусно, что и мысли не возникнет, что вы себя в чем-то ограничиваете. При этом калорийность блюд можно сохранить на низком уровне. Поэтому сегодня я предлагаю интересную подборку рецептов из филе куриной грудки для тех, кто на правильном питании.
Рецепты из птицы. Вкусный Израиль. Новогодняя утка по-израильски булгур, клюква, кедровые орехи, гранаты и мандарины. Гусиные крылышки в карамели из пива и варенья. Нут с жареной питой, куриными котлетами, тушёными томатами и йогуртом.
