Войти Вы профессионал? Смотреть всех экспертов Смотреть все услуги.
Домашний спортзал своими руками
Кресло-качалку не зря называют символом домашнего комфорта, благополучия и душевного равновесия. Однако для приобретения такого кресла понадобится «кругленькая» сумма. Решить эту проблему можно просто — сделать качалку своими силами.
Что делать, если очень хочется заниматься спортом, но средств на покупку дорогого абонемента в фитнес-зал нет? Сегодня предлагаем поговорить о том, как успешно проводить тренировки дома и с помощью подручных средств соорудить собственный тренажерный зал. Современный рынок товаров предлагает огромное разнообразие различных тренажеров и снарядов, но порой цены на них ой какие неподъемные.
- Разнообразие моделей
- Изготовление кресла-качалки своими руками.
- Чтобы начать заниматься дома, не нужны специальные тренажеры и приспособления, достаточно вашего желания. К сожалению, оно очень зыбкое и к вечеру испаряется.
- Как сделать конструкцию качалки, которая будет отличаться из множества разнообразных форм, рассмотрим в представленной статье.
Опубликовано 25 октября в рубрике Новичкам. У каждого бывают такие периоды в жизни, когда он по каким то причинам не может ходить в тренажерный зал, а желание тренироваться никуда не девается. Тогда есть единственный выход — организовать дома собственный мини тренажерный зал, в котором вы бы могли тренировать все, или большую часть мышечных групп. Конечно, тренироваться дома гораздо тяжелее, так как нет той атмосферы, которая присутствует в тренажерном зале , да и домашние дела будут отвлекать…. Первым делом необходимо определится с необходимым оборудованием. Естественно нужна штанга, какую лучше подобрать я уже писал в статье — выбираем штангу для дома.