Филе окуня в духовке
Автор: Сергей Фиксин , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
По такому рецепту можно приготовить филе любой белой морской рыбы. Благодаря вкусному соусу тартар ТМ «Махеевъ» рыба получается очень нежной и сочной,. В этом рецепте соединились средиземноморский и кавказский способ приготовления — получилось удачно! Вместо окуня подойдет треска или другая рыба с плотной мякотью. Остроту регулируйте по своему вкусу. Осень, холода.
Очень вкусно. Этот рецепт филе окуня морского в духовке с овощами - простой и вкусный ужин, который обязательно станет любимым в семье. Рыба готовится на подушке в подушке или под подушкой из лука и помидоров, а овощи приобретают прекрасный вкус рыбы. Чтобы приготовить это блюдо, сначала разогрейте духовку до градусов, застелите противень пергаментной бумагой или используйте стеклянный и добавьте филе морского окуня. Сверху выложите ломтики лука и помидоров, приправьте солью и перцем.
