В курином мясе много богатого аминокислотами белка, витамина A и витаминов группы B, калия, фосфора, натрия и ценных ненасыщенных жирных кислот. Еще один большой плюс курицы в том, что готовится она быстро и без особых кулинарных ухищрений. Сегодня мы расскажем, что сделать из куриных ножек и как вкусно накормить всю семью.
Готовлю «куриные ножки» необычным способом, очень вкусно и красиво, как на мангале
Serena Поваренок 4 уровня. Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы. Очищенные от перьев и вымытые голени положить в посуду с лимонным соком, чесноком и измельчённым лавровым листом. Намочить хорошенько в этой смеси, накрыть и поставить в холодильник на час.
Куриные ножки в микроволновке за 20 минут
Ялорис Поваренок 8 уровня. Приготовила как-то это блюдо - чистый экспромт - и оно у нас прижилось. Попробуйте - это просто, вкусно и занимает немного времени, так как готовится в микроволновке. Категория: Горячие блюда Горячие блюда в микроволновке. Время приготовления: 40 минут. Голени промываем, обсушиваем, натираем горчицей без фанатизма и майонезом.
Куриные ножки тщательно вымыть, обсушить бумажным полотенцем или салфеткой. Добавить к голеням черный перец, паприку и соль по вкусу. Хорошенько перемешать.