Рецепт рыбного суфле в духовке

Для этого рыбного суфле используется смешанный фарш из судака и щуки, приготовленный на обычной мясорубке. Чтобы получить однородную, нежную рыбную массу, готовый фарш еще раз измельчите в кухонном комбайне.

Рыбное суфле из минтая в духовке

Суфле — изысканное и нежное блюдо из рыбы, которое помогает сохранить все полезные свойства этого продукта. Ингредиенты для суфле смешиваются и запекаются, поэтому в готовом блюде отсутствуют раздражающие желудок и кишечник обжаренные корочки. Низкая калорийность и насыщенность легкоусвояемым белком делает рыбное суфле ценным компонентом питания пожилых и ослабленных людей.

Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё фарш и разровняйте. Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера.

• Состав / Ингредиенты:
• Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыбное суфле в духовке 2.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
• Гости моего блога знают, что я фанатик рыбных блюд.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Похожие статьи

• Картошки с растительным маслом в духовке - Картошка в духовке: свежий взгляд на любимый гарнир
• Соус из говядины в фольге в духовке рецепт
• Куриная грудка с помидорами в духовке в фольге рецепт
• Кабачки запеченные в духовке рецепт пошагово в