Что делать, если ребенок ничего не ест
В одних случаях тревожные взрослые начинают водить малыша по врачам: а вдруг он чем-то серьезно болен, оттого и отказывается от еды? Другие пытаются исправить ситуацию угрозами и наказаниями: малыш растет избалованным! Третьи хотят найти «волшебную таблетку», которая «поднимет аппетит». В этой статье мы разберем распространенные мифы, расскажем, почему ребенок плохо ест, стоит ли из-за этого паниковать, и какие меры могут быть эффективны. Самое лучшее питание для ребенка в первые 6 месяцев жизни — материнское молоко. В нем есть все вещества, необходимые для нормального роста и развития.
На детский аппетит и предпочтения в еде влияют время первого прикорма, скорость обмена веществ и образ жизни. Врачи называют возраст между четырьмя и шестью месяцами «окном толерантности» — это время, когда нужно давать детям первый прикорм. Чем дольше не приучать ребёнка к новой еде, тем сильнее у него формируется привязанность к одному типу питания. Это влияет на аппетит в дальнейшем: дети отказываются от овощей, просят печенье и соглашаются съесть суп, только если потом будет мороженое.
Без еды наша жизнь невозможна. С самого рождения у ребенка есть инстинкт принятия пищи. И с возрастом он не перестает понимать, хочется ему кушать или нет. Поэтому заставлять ребенка кушать со стороны родителей — неправильно. Если ребенок нормально растет и развивается, то пусть ест, что хочет и сколько хочет. Заставляя малыша кушать, можно легко нарушить его природное чувство меры, а потом бороться с перееданием и лишним весом.
