Как избавиться от «ушек» на бедрах?
Ушки или «галифе» на бедрах могут вызвать разочарование и беспокоить многих людей, особенно женщин. Эти лишние жировые карманы довольно трудно убрать, но есть упражнения, которые ты можешь делать, чтобы уменьшить появление этих «ушек». В этой статье мы рассмотрим упражнения, направленные на бедра, которые помогут похудеть в этой области. Приседания — классическое упражнение для подтягивания бедер и ног.
Потому что подкожный жир скапливается на внешней стороне бёдер. При этом «ушки» не обязательно указывают на избыточную массу тела: их появление зависит от того, как распределяется жировая ткань. В жировых клетках тела адипоцитах есть несколько видов рецепторов. Одни запускают каскад реакций для расщепления липидов, другие — препятствуют этому процессу. Количество этих рецепторов задаётся генетически и во многом зависит от пола.
Женщины, предъявляющие высокие требования к своей внешности, часто бывают озабочены жировыми отложениями на бедрах — так называемыми ушками, или галифе. Решить эту эстетическую проблему поможет курс УВТ из 6—10 процедур. Одной из особенностей образования жировых отложений в женском теле является их локализация на ягодицах, бедрах и животе. У женщин с грушевидным типом фигуры наиболее часто появляются так называемые галифе, или ушки на бедрах. Для здоровья эти отложения никакой опасности не представляют, но они портят силуэт.
